野人的碎花裙

        「身體雖然不會說話，但會用別種方式告訴你它不舒服。」

今早在網路上看到一篇文章，說腎不好的人有以下四個特徵：

一、經量少、經期短或經血暗沉

二、水腫

三、下頜冒痘

四、容易疲勞

這兩個月，四中四，我該說什麼呢……

上上次經前喝了黑糖水，經期很順完全沒有經痛，經血顏色也很漂亮。前次也照做，結果不只經痛還影響到了胃（就是莎莎有名的比喻：草莓醬加花生醬），我整張臉都快扭在一起了，借住我家的友人還部分因此掃到颱風尾。以前本來就會一個月痛一個月不痛，Angel說那就是一邊子宮好一邊不好的關係。我還以為只是輪到不好的那邊，想不到這次也好痛，痛到都想罵髒話。

前年因為生病看了人生第一次的中醫，第一次把脈醫生就說我腎不好，容易疲倦。一般人睡一覺就能補足白天消耗的體力，但我大概只補了一半，惡性循環下體力下滑非常快。當時有種恍然大悟的感覺，怪不得我常覺得睡不飽。當時很勤勞每週到中醫診所報到一次調養身體，結果是每週壞一個器官（笑），搞到最後都不知道到底有哪一個是好的。只記得醫生最經典的比喩：「（你的身體）就像北海道很冷但卻開花（指冒不完的青春痘）」。

為了不讓明年給莎媽按摩後再次得證全身壞光光，從上個月開始就會自己煮黑糖紅棗桂圓湯來喝，平時也喝黑芝麻核桃糊。買來的綠豆薏仁也因為太涼寒到現在都不敢煮。上週總算又開始跳鄭多燕，停了九個多月，全部還給老師啦，累爆了還跳不到最後！希望這次能好好維持住運動的好習慣！為什麼好習慣特別容易被破壞？希望下次經期順利！明年回台灣可以跳完姑姑韻律教室完整一小時的課程！加油！

寫於Norman Park